Реабилитация после перелома стопы

Помогаем людям восстановиться

Перелом стопы обычно приводит к значительному снижению подвижности конечности и способности пациента к самообслуживанию, негативно влияя на качество его жизни. Повреждение костей, сухожилий и суставов стопы может сопровождаться выраженным болевым синдромом, отеком и нарушением функции ходьбы. Важно начать реабилитацию как можно раньше, еще на этапе иммобилизации. В нашем центре для каждого пациента разрабатывается индивидуальная комплексная программа восстановления с учетом характера травмы, степени повреждения окружающих тканей, реабилитационного прогноза и целей. Наши специалисты стремятся к тому, чтобы максимально быстро и безопасно восстановить функции конечности, предотвратив развитие осложнений, таких как контрактуры и хроническая боль.

Перелом стопы

Реабилитация после перелома стопы: нарушения и проблемы

Перелом стопы приводит к различным нарушениям, требующим специализированного реабилитационного лечения:

Боль при нагрузке:

Сохраняющаяся боль в области перелома, особенно при ходьбе, стоянии или выполнении физических упражнений.

Ограничение подвижности суставов:

Снижение объема движений в суставах стопы и голеностопа из-за длительной иммобилизации и повреждения суставных структур.

Отек мягких тканей:

Длительное сохранение лимфы в области травмы, усиливающееся при нагрузке или к концу дня.

Риск повторных травм:

Повышенная уязвимость к новым повреждениям из-за ослабленной структуры кости и окружающих тканей.

Психологические трудности:

Страх перед повторной травмой или тревога из-за замедленного восстановления, что может вызывать нежелание нагружать конечность и снижать мотивацию к активной реабилитации.

Мышечная слабость:

Атрофия и ослабление мышц стопы и голени, вызванные длительным отсутствием необходимой нагрузки на поврежденную конечность.

Нарушение походки:

Изменение двигательного паттерна с перегрузкой здоровой ноги, что может привести к дисбалансу и болям в других частях тела, например, в колене, бедре, позвоночнике.

Снижение чувствительности:

Онемение или снижение чувствительности в области травмы, вызванное повреждением нервов стопы.

С какими переломами мы работаем?

Реабилитация после компрессионного перелома

Поможем восстановить ваш позвоночник.

Реабилитация после лучевого перелома руки

Устранение болевого синдрома, возвращение подвижности.

Реабилитация после перелома бедра

Профилактика осложнений, восстановление ходьбы.

Реабилитация после перелома бедренной кости

Восстановление опороспособности, минимизация риска падения

Ожидаемые результаты реабилитации

В результате комплексного реабилитационного лечения пациенты могут рассчитывать на:

Восстановление подвижности суставов

Восстановление нормального объема движений в стопе и голеностопном суставе для обеспечения полноценной активности.

Укрепление мышц стопы и голени

Восстановление силы и тонуса мышц, что помогает предотвратить повторные травмы и деформации стопы.

Коррекция походки

Обучение правильной технике ходьбы, чтобы избежать перегрузки других частей тела и развития сопутствующих проблем.

Уменьшение боли и отёка

Снижение болевых ощущений и отека, что способствует улучшению самочувствия и комфортной ходьбе.

Предотвращение деформаций

Поддержание правильного положения стопы и профилактика таких проблем, как плоскостопие или вальгусная деформация.

Возвращение к нормальной активности

Восстановление возможности безопасно выполнять повседневные действия, снижение риска повторных травм.

Истории успеха наших пациентов

После операции металлоостеосинтеза правой бедренной кости. Активизация движений, ходьба с одноопорной тростью, увеличение выносливости и снятие болевого синдрома.

Ирина Павловна. Реабилитация после перелома бедренной кости.

Узнайте подробнее о реабилитации после переломов и операций в нашем центре, заполнив форму ниже

Алгоритм действий

Вам или вашим близким требуется реабилитация?

Подконтрольное грамотное восстановление поможет вам минимизировать риски для здоровья, вернуть двигательную активность или максимально развить компенсаторные функции, даст импульс к упорной работе над собой.

2. У вас на руках есть вся необходимая медицинская документация?

Врачу важно собрать полный анамнез о состоянии здоровья пациента, чтобы процесс реабилитации прошёл максимально эффективно.

3. Позвоните нам по телефону +7 (812) 655-30-20!

Администратор работает ежедневно с 10:00 до 21:00. Он расскажет о центре, ответит на все организационные вопросы и при необходимости передаст сведения нашим врачам для дополнительного созвона.

4. Запишитесь на консультацию

На первичной консультации врач определит реабилитационный потенциал пациента, поставит реальные цели и задачи восстановления с учётом состояния пациента, составит индивидуальную реабилитационную программу.

5. Пройдите курс восстановления

Реабилитационный процесс в нашем центре включает в себя: занятия ЛФК, лечебный массаж, механотерапию и вертикализацию, физио- и эрготерапию, занятия с логопедом, психологом и других профильных врачей.

6. Вернитесь к активной жизни

Все наши восстановительные программы нацелены на улучшение качества жизни пациентов, сохранение работоспособности и возвращение к привычному быту.

Врач-невролог, главный врач центр Штоль М.М. проводит занятие ЛФК.

Зона механотерапии и вертикализации.

Тренажёр и вспомогательные снаряды для физической реабилитации.

Центральная зона зала реабилитации для восстановления и отработки навыков ходьбы после болезней, несчастных случаев, травм и операций.

Многофункциональная кушетка для занятий ЛФК, массажа и иных восстановительных программ.

Врач ЛФК и спортивной медицины вертикализирует пациента.

Номер для проживания пациентов. Содержит все необходимые элементы безбарьерной среды.

Полимаг 02 – физиотерапевтическое оборудование общей и локальной магнитотерапии.

Кабинет врача для приёма пациентов, проведения первичных консультаций. Оснащение кабинета врача.

Оснащение кабинета врача.

Стойка администратора, где могут разместиться для отдыха пациенты и их родственники.

Общий вид зала реабилитации центра «Aреал-Мед»

Когда можно начинать реабилитацию после перелома стопы?

главный врач, невролог, врач ФРМ
Штоль М. М.:

Активную реабилитацию можно начинать, как только врач подтвердит, что кости правильно срослись или гипс был снят. Обычно это происходит через 6-8 недель после травмы, в зависимости от тяжести перелома. При этом ранняя активация включает в себя общеукрепляющие упражнения еще на этапе иммобилизации, для профилактики развития осложнений.
Как долго длится реабилитация после перелома стопы?

главный врач, невролог, врач ФРМ
Штоль М. М.:

Длительность реабилитации может составлять от 6 до 12 недель в зависимости от сложности перелома, индивидуальных особенностей пациента, соблюдения реабилитационной программы и целей восстановительной работы на конкретном этапе.
Будет ли присутствовать боль во время реабилитации?

главный врач, невролог, врач ФРМ
Штоль М. М.:

Некоторый дискомфорт возможен, особенно на начальных этапах. Наши специалисты будут следить за вашим состоянием и адаптировать программу, чтобы минимизировать болевые ощущения и обеспечить комфортное восстановление. Важно научиться распознавать нормальный уровень дискомфорта, сопутствующий упражнениям в процессе, и отличать его от аномальных проявлений болевого синдрома, который требует медикаментозной поддержки и, возможно, корректировки реабилитационной программы.
Можно ли выполнять реабилитационные упражнения дома?

главный врач, невролог, врач ФРМ
Штоль М. М.:

Да, многие упражнения можно выполнять дома, но только после того, как специалистом-реабилитологом будет поставлена правильная техника их выполнения. Важно соблюдать необходимую интенсивность упражнений (навредить могут как менее, так и более частые или длительные упражнения) и иметь высокий уровень мотивации к восстановлению. Также при прохождении самостоятельной реабилитации необходим контроль специалиста на регулярной основе, чтобы восстановление проходило согласно реабилитационному плану.
Можно ли вернуться к занятиям спортом после перелома стопы?

главный врач, невролог, врач ФРМ
Штоль М. М.:

Да, после завершения реабилитации и с одобрения врача вы сможете вернуться к занятиям спортом. Важно увеличивать нагрузку постепенно, и соблюдать технику безопасности, чтобы избежать повторных травм.
Как восстановить правильную походку после перелома стопы?

главный врач, невролог, врач ФРМ
Штоль М. М.:

Для восстановления правильной походки наши специалисты предложат вам специальные упражнения и техники, направленные на улучшение координации, баланса и распределения нагрузки на стопу.

Наши специалисты

Мы следим за научными тенденциями в области медицинской реабилитации и придерживаемся высоких стандартов качества в восстановлении. Лучшее тому доказательство – наши благодарные пациенты.