Реабилитация после перелома голеностопа

Помогаем людям восстановиться

Перелом голеностопа может существенно ограничить подвижность и повлиять на качество жизни пациента. В нашем реабилитационном центре мы предлагаем комплексные программы, направленные на полное восстановление функции сустава. Наши специалисты разработают индивидуальный план лечения согласно реабилитационному потенциалу, чтобы вернуть свободу движений и уверенность в каждом шаге. Мы поможем не только справиться с болью и дискомфортом, но и предотвратить возможные осложнения для скорейшего возвращения к активной жизни.

Перелом голеностопа

Реабилитация после перелома голеностопа: нарушения и проблемы

Перелом голеностопа приводит к различным нарушениям, требующим специализированного реабилитационного лечения:

Ограничение подвижности сустава:

Перелом голеностопа может вызвать снижение подвижности в суставе, что затрудняет выполнение обычных движений, таких как возможность сесть и встать с опорой на обе ноги, ходьба, бег или подъем по лестнице.

Мышечная атрофия и риск контрактур:

Длительная иммобилизация приводит к ослаблению и укорачиванию мышц стопы, голени и бедра, что снижает общую силу и стабильность конечности, ведет к хронической боли и ограничению подвижности.

Отёк и воспаление:

В результате травмы и хирургического вмешательства в области голеностопа может сохраняться отечность, воспаление, нарушение кровообращения в конечности, что затрудняет заживление и восстановление.

Боль и дискомфорт:

Острая боль может сохраняться на протяжении длительного времени после травмы, особенно при нагрузке на сустав.

Проблемы с координацией и равновесием:

Нарушение стабильности голеностопа и слабость мышц могут ухудшить координацию и равновесие, увеличивая риск повторных травм.

С какими переломами мы работаем?

Реабилитация после компрессионного перелома

Поможем восстановить ваш позвоночник.

Реабилитация после лучевого перелома руки

Вернем подвижность вашей руке.

Реабилитация после перелома бедра

Сделаем первые шаги после перелома вместе.

Реабилитация после перелома бедренной кости

Восстановление опороспособности, минимизация риска падения

Ожидаемые результаты реабилитации

В результате комплексного реабилитационного лечения пациенты могут рассчитывать на:

Восстановление подвижности

Значительное улучшение или полное восстановление подвижности голеностопного сустава, что позволяет вернуться к нормальной ходьбе и другим физическим активностям.

Укрепление мышц и улучшение стабильности

Восстановление силы и стабильности мышц голени и стопы, что способствует нормализации походки и снижению риска травм.

Улучшение координации

Восстановление способности уверенно передвигаться и выполнять сложные движения без риска падений.

Снижение боли и дискомфорта

Уменьшение или полное устранение болевых ощущений, улучшение общего состояния и качества жизни.

Профилактика осложнений

Снижение риска развития контрактур, неправильного сращения костей, тромбоза и других долгосрочных осложнений.

Истории успеха наших пациентов

После операции металлоостеосинтеза правой бедренной кости. Активизация движений, ходьба с одноопорной тростью, увеличение выносливости и снятие болевого синдрома.

Ирина Павловна. Реабилитация после перелома бедренной кости.

Узнайте подробнее о реабилитации после переломов и операций в нашем центре, заполнив форму ниже

Алгоритм действий

Вам или вашим близким требуется реабилитация?

Подконтрольное грамотное восстановление поможет вам минимизировать риски для здоровья, вернуть двигательную активность или максимально развить компенсаторные функции, даст импульс к упорной работе над собой.

2. У вас на руках есть вся необходимая медицинская документация?

Врачу важно собрать полный анамнез о состоянии здоровья пациента, чтобы процесс реабилитации прошёл максимально эффективно.

3. Позвоните нам по телефону +7 (812) 655-30-20!

Администратор работает ежедневно с 10:00 до 21:00. Он расскажет о центре, ответит на все организационные вопросы и при необходимости передаст сведения нашим врачам для дополнительного созвона.

4. Запишитесь на консультацию

На первичной консультации врач определит реабилитационный потенциал пациента, поставит реальные цели и задачи восстановления с учётом состояния пациента, составит индивидуальную реабилитационную программу.

5. Пройдите курс восстановления

Реабилитационный процесс в нашем центре включает в себя: занятия ЛФК, лечебный массаж, механотерапию и вертикализацию, физио- и эрготерапию, занятия с логопедом, психологом и других профильных врачей.

6. Вернитесь к активной жизни

Все наши восстановительные программы нацелены на улучшение качества жизни пациентов, сохранение работоспособности и возвращение к привычному быту.

Врач-невролог, главный врач центр Штоль М.М. проводит занятие ЛФК.

Зона механотерапии и вертикализации.

Тренажёр и вспомогательные снаряды для физической реабилитации.

Центральная зона зала реабилитации для восстановления и отработки навыков ходьбы после болезней, несчастных случаев, травм и операций.

Многофункциональная кушетка для занятий ЛФК, массажа и иных восстановительных программ.

Врач ЛФК и спортивной медицины вертикализирует пациента.

Номер для проживания пациентов. Содержит все необходимые элементы безбарьерной среды.

Полимаг 02 – физиотерапевтическое оборудование общей и локальной магнитотерапии.

Кабинет врача для приёма пациентов, проведения первичных консультаций. Оснащение кабинета врача.

Оснащение кабинета врача.

Стойка администратора, где могут разместиться для отдыха пациенты и их родственники.

Общий вид зала реабилитации центра «Aреал-Мед»

Когда можно начинать реабилитацию после перелома голеностопа?

главный врач, невролог, врач ФРМ
Штоль М. М.:

Реабилитацию нужно начинать как можно раньше, обычно сразу после снятия гипса или стабилизации состояния после операции. На начальных этапах мы уделяем внимание снижению отека, улучшению кровообращения, предотвращению пролежней и контрактур.
Как долго длится реабилитация после перелома голеностопа?

главный врач, невролог, врач ФРМ
Штоль М. М.:

Длительность реабилитации зависит от сложности перелома, возраста пациента и наличия сопутствующих заболеваний. В среднем, полное восстановление занимает от 3 до 6 месяцев, однако в более сложных случаях процесс может затянуться до года. При этом уже через несколько недель реабилитации пациент может выполнять рекомендованные упражнения самостоятельно, но на начальном этапе крайне желательно проходить реабилитацию в специализированном центре под контролем врачей.
Может ли перелом голеностопа повлиять на будущую походку?

главный врач, невролог, врач ФРМ
Штоль М. М.:

При правильной реабилитации вероятность полной нормализации походки высока. Однако в некоторых случаях, особенно при тяжелых переломах или осложнениях, может остаться лёгкая хромота или ограничение подвижности, что требует дополнительной корректировки реабилитационной программы.
Как предотвратить развитие осложнений после перелома голеностопа?

главный врач, невролог, врач ФРМ
Штоль М. М.:

Основными мерами профилактики осложнений являются своевременное начало реабилитации, правильное выполнение упражнений, регулярные осмотры у врача и контроль веса. Также важно следить за правильной техникой ходьбы и избегать избыточных нагрузок.
Когда можно вернуться к активным видам спорта после перелома голеностопа?

главный врач, невролог, врач ФРМ
Штоль М. М.:

Возвращение к спорту возможно только после полного восстановления подвижности и силы сустава. Обычно это занимает от 6 месяцев до года, в зависимости от вида спорта и степени восстановления. Перед возобновлением спортивных тренировок важно проконсультироваться с врачом.
Реабилитация начинается сразу после стабилизации состояния пациента, обычно через несколько дней после операции или снятия гипса. Первый этап реабилитации для предотвращения осложнений обычно начинается еще в период иммобилизации нижней конечности.

Наши специалисты

Мы следим за научными тенденциями в области медицинской реабилитации и придерживаемся высоких стандартов качества в восстановлении. Лучшее тому доказательство – наши благодарные пациенты.